2WIELERTRAINER.nl geeft instructie en training aan beginnende en gevorderde wielrenners of mountainbikers die nog meer plezier in hun sport willen beleven!

Wilt u beginnen met mountainbiken of wielrennen of bent u al actief in deze sporten en wilt u aan uw techniek en uithouding werken dan bent u bij 2wielertrainer.nl aan het juiste adres.

2wielertrainer.nl verzorgt trainingen/clinics voor mountainbikers en wielrenners met als speerpunten het aanleren van basistechnieken en trainingsopbouw. Om plezier in uw sport te krijgen en houden is het allereerst van belang om controle over uw fiets te hebben. Wat tevens uw veiligheid verhoogd.

Bij techniek moet u denken aan:
– Balans
– Houding c.q. positie op de fiets
– Bochtentechniek
– Remmen en schakelen
Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het rijden in een groep.

Op het vlak van conditietraining krijgt u informatie over trainingsopbouw en variatie (arbeid/rust).

Dit alles onder de deskundige leiding van Remon Poland.